认识运动
运动不但可以锻鍊身体，提升抵抗力，也能让身心稳定下来，但要怎麽运动才可以避免受伤又养成好习惯呢？请关注我整理的这些资讯！
为何会打嗝？止嗝方法有哪些？日本医师图解：注意5种疾病警讯
人为什麽会打嗝呢？主要位於肺部下方的横膈...
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睡得好才瘦得快！瑜伽名师一招睡前伸展，放松入眠提高代谢！
拖着疲累的身躯躺到床上，却辗转难眠，似乎...
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每吃冰必经痛？5习惯加重子宫虚寒！中医教4排寒穴位快速补救
夏日气温屡创新高，常常忍不住想吃一碗冰或...
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男生坐着尿尿不只卫生不乱滴，医界认证还有5大优点！
虽然男性站着、坐着上厕所两种方式皆可选择...
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早餐别省略、午餐八分饱！日医：吃对饮食让自律神经保持平衡
自律神经分成两部分，一个是在活动时掌握主...
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明年60岁，汤姆克鲁斯特技场面亲上阵！4件事维持男神体态与最佳体能
扞卫战士2唤醒了不少民众年轻时的青春回忆...
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防疫宅在家吃出脂肪肝！医师教2种燃脂运动，天天做减少三酸甘油脂
若脂肪肝放着不管，就有15％肝硬化，且肝...
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不吃早餐易血压高，日本心脏科医师却不吃日式早餐！更降血压菜单公开
台湾成人（不论男女）均钠含量摄取过量，恐...
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「早安健康 x Yahoo奇摩健康」第七年发布健康大调查，疫情点燃大健康浪潮，民众对自己更好，更享受生活
早安健康与Yahoo奇摩健康第七年进行台...
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前庞德女郎泌尿道感染病逝！频尿、夜尿反应10大警讯，中风也是其一
频尿及夜尿是女性非常常见的泌尿症状，长期...
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